Salud mental y pandemia
Una importante cantidad de estudios a nivel nacional e internacional ha mostrado un efecto significativo de la pandemia sobre nuestra salud mental asociado al confinamiento, aislamiento social, preocupación por enfermarse y estrés por atender las múltiples problemáticas cotidianas, condiciones que se acrecientan en situaciones socioeconómicas desfavorables.
La población chilena consultante se ha duplicado, lo que podría entenderse como un signo de mayor conciencia sobre nuestra salud mental, pero también como un reflejo de lo golpeada que esta se encuentra, pues un quinto de la población percibe algún síntoma.
Los recientes resultados del Termómetro de Salud Mental en Chile han mostrado una disminución del malestar en Chile y cambios en los problemas que nos afectan. Han disminuido las preocupaciones por el Covid y la depresión, pero se observa un aumento en los síntomas ansiosos, el estrés y la soledad.
Es natural que frente al progresivo desconfinamiento y reacomodo ocurra una mejora en nuestra percepción de bienestar, y también, un cambio en las preocupaciones. Sin embargo, es preocupante que algunos problemas se mantengan e incluso empeoren.
Lo anterior nos lleva a preguntarnos si existen ciertas condiciones estructurales en nuestra sociedad que facilitan la aparición de problemas de salud mental. ¿Será que la pandemia solo las exacerbó y puso de manifiesto? ¿Cuál podría ser la mirada más estratégica para enfrentar como sociedad dichas problemáticas tanto estructurales como emergentes? También nos lleva a cuestionarnos sobre las lecciones aprendidas durante este periodo. ¿Será que estamos tratando de retornar a una normalidad que ya no existe en vez de asumir que nos encontramos en un nuevo estadio social?
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Jorge Maluenda Albornoz, doctor en Psicología e investigador, Universidad San Sebastián
30 años
No fueron los treinta pesos el detonante del estallido social ni los supuestos treinta años de abusos, tampoco lo fue la lucha por la obtención de la "dignidad"; sino el presidente de turno y todo lo que él representaba. Hoy los combustibles y alimentos tienen alzas grotescas cada semana, pero el lugar lo ocupa otro, uno que comulga con sus ideas y que hasta el momento parece representarles, conclusión que podemos obtener dada la pasividad de la movilización social en unos momentos críticos para el país y la calidad de vida de quienes lo habitamos. Al parecer, todo quedó en consignas de una tierra mejor, pero la realidad del país entona otra canción: la de la inflación, violencia, ánimos separatistas y un proceso constituyente que lejos queda de valores como la unidad nacional, primacía de la persona humana o el diálogo cívico, que tan lejos nos llevaron.
En fin, no fue ni la primera ni la última excusa que se inventaron la que motivó a quienes jugaron a ser revolucionarios, solo era el gobernante de turno, el modelo institucional y económico que representaba. Es decir, una visión legítima de país que muchos compartimos y que nos llevó a la mejor versión de Chile.
Matías Padilla, Fundación para el Progreso
Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad
Ayer se conmemoró el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), una condición del neurodesarrollo que presenta, según cálculos de prevalencia mundial, cerca del 10% de la población.
A veces se piensa que el TDAH puede aparecer por factores externos como el azúcar de la dieta o qué tan estrictos son unos padres en la crianza. Esto no es cierto. El TADH es el resultado de una compleja interacción entre la genética y el ambiente, como todas las condiciones del neurodesarrollo. No es tampoco una característica transitoria ni una enfermedad que pueda "curarse" con cambios en el estilo de vida.
Llevamos 20 años acompañando a personas con TDAH y a sus familias y, claro, nunca hemos visto alguien a quien se le haya "quitado". Las intervenciones adecuadas y oportunas, que son aquellas basadas en evidencia y que se distancian de las terapias controversiales, mejoran sistemáticamente la calidad de vida.
Es fundamental señalar que el TDAH es una condición que vemos en personas de todas las edades, es decir, las personas con TDAH pueden requerir apoyos a lo largo de toda su vida y no solo en la edad escolar ni de manera transitoria, como se entiende en la legislación chilena actual.
En este día hacemos, nuevamente, un llamado a las autoridades a que se revisen las políticas públicas y se avance en alineación con los avances científicos en el área, de manera que las personas con TDAH puedan tener una plena participación y calidad de vida.
Paulina Arango y Marcela Tenorio, profesoras U. Andes, investigadoras Instituto Milenio para la Investigación del Cuidado
