La comunicación es fundamental en nuestra vida diaria, pero a menudo la damos por sentado. Las personas mayores en particular pueden sentirse aisladas y desconectadas de la sociedad debido a la falta de comunicación.

Con el avance de la tecnología, la comunicación se ha vuelto cada vez más digital y esto puede dejar a las personas mayores en desventaja. A menudo, sus familiares pueden estar más conectados a sus dispositivos electrónicos que a ellos en sus hogares. Esto puede generar un sentimiento de soledad y aislamiento en la tercera edad, lo que a su vez puede llevar a problemas de salud mental.

La comunicación es una de las áreas de enfoque principales de la fonoaudiología, donde nos dedicamos a evaluar, diagnosticar y tratar los trastornos al respecto, incluyendo problemas con el habla, la audición, el lenguaje y la voz. Además, de la rehabilitación de pacientes que han sufrido un derrame cerebral o un traumatismo craneal.

La comunicación también tiene un impacto directo en la salud mental de las personas con edad avanzada. Mantener una comunicación regular y significativa puede ayudar a prevenir problemas como la depresión, la ansiedad y la falta de autoestima. Las personas mayores que se sienten conectadas a sus amigos y familiares a través de la comunicación tienen menos probabilidades de sentirse aislados y solos.

Para fomentar la comunicación, es importante prestar atención a las necesidades individuales de cada persona. Algunas pueden preferir la comunicación cara a cara, mientras que otros pueden sentirse más cómodos hablando por teléfono o por videollamada. Establecer un horario regular para comunicarse también puede ayudar a fomentar una rutina de comunicación saludable.

Algunos tips para fomentar la comunicación en la tercera edad son dedicar tiempo para hablar con ellos regularmente, ya sea en persona o a través de una llamada telefónica o video llamada. Preguntarles sobre sus intereses y preocupaciones. También escuchar atentamente y mostrar interés genuino en lo que están diciendo. Es importante, además, asegurarse de que tengan acceso a la tecnología si desean comunicarse a través de medios digitales, ayudar a configurar y explicar cómo usar las aplicaciones o plataformas digitales si es necesario.

Es fundamental ser paciente y mostrar comprensión si necesitan repetir algo varias veces o si les lleva más tiempo expresarse y compartir las propias experiencias y sentimientos para fomentar una comunicación bidireccional.

En conclusión, la comunicación es esencial para el bienestar emocional de las personas mayores. Como fonoaudiólogo, es clave educar y fomentar la comunicación saludable en la sociedad en general. Con algunos pequeños cambios y esfuerzos adicionales, podemos ayudar a mantener a nuestros adultos mayores conectados y emocionalmente saludables.

Moisés Sáez Garrido

Académico Fonoaudiología

El cáncer de pulmón se explica como el crecimiento descontrolado de las células de los pulmones, dando origen a la formación de un tumor, el cual se divide en dos grandes tipos: el más común es el de células no pequeñas y el otro el de células pequeñas. En ambos casos es muy importante la detección temprana en las primeras etapas, puesto que los síntomas suelen permanecer inadvertidos o confundirse con patologías respiratorias de menor grado.

Por lo mismo, es fundamente saber que una de las causas más comunes del cáncer de pulmón radica en el hábito tabáquico, ya que 9 de cada 10 personas con esta patología fuman o han fumado y 8 de cada 10 muertes están asociadas al consumo de tabaco. Además, el consumo de cigarrillo se asocia a otros 10 tipos de cáncer, por lo cual es un factor de riesgo determinante para poder desarrollar la enfermedad.

Tal como plantea Ariadna Garros, académica de Enfermería de la Universidad de Las Américas, dentro de los signos y síntomas de alarma podemos señalar tos persistente, tos con sangre (hemoptisis), ruido sibilante al inspirar, fatiga, dolor de pecho y pérdida inexplicable de peso. La detección precoz consiste en el uso de pruebas o exámenes para encontrar la enfermedad en personas que no presentan síntomas.

Los avances en la medicina nos han brindado posibilidades de procedimientos que, aunque su éxito dependerá en gran medida del estado de salud general del usuario y el avance la enfermedad.

Para poder seguir avanzando en promoción de la salud y prevención, es necesario fortalecer la investigación y la educación, generando así el cambio cultural necesario en la población para poder tener una sociedad comprometida con su bienestar.